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震惊!击垮你的可能不是疫情,而是它!

时间:2021-04-02 来源:753


近来关于疫情的报道非常多,大家有没有发现:


从目前报道的病例情况来看,多数“新冠”患者预后良好,但老年人及有心血管基础疾病者感染后病情往往较重,具有较高的死亡风险。


不少病友也反映,自己吃得多了,动得少了,不知不觉中体重也增长了,血脂也在默默升高。


恼人的高血脂也就这么来了……


今天我们一起来聊一聊“高血脂”这件事儿

↓↓↓


什么是血脂


血脂简称血液中的脂肪,是一个大家庭,包括大哥-总胆固醇、二哥-甘油三酯、三哥-低密度脂蛋白胆固醇、四弟-高密度脂蛋白胆固醇。


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大哥、二哥、三哥他们本身都是好人,都是有用的人,但是不能太多。一多他们就不务正业,游手好闲,到处堵塞马路,妨碍交通,变成了“坏人”。


唯有四弟-高密度脂蛋白胆固醇,没有变成“坏人”,而且数量多了,还能劝阻三位“大哥”不要堵塞交通,并且主动疏导交通,所以“四弟”是越多越好。


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因此,血脂并不是“好”与“坏”的问题,是“多”与“少”的问题。


什么是高血脂


当血液中这四位“兄弟”指标异常,只要有一项指标异常,就是高血脂。主要包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。




高血脂是什么原因引起的


高血脂症分为原发性继发性两类。


1.原发性高脂血症:与先天性和遗传有关。


2.继发性高脂血症:多继发于某些疾病(如糖尿病、高血压等)或不良生活方式(如过量饮酒、吸烟、高脂高糖高热量饮食、运动过少、久坐不动、生活不规律等)。


血脂与肥胖的关系


高血脂并不肥胖者的专利哦~注意:甘油三酯高的人一般都胖,但是不胖的人也可以高。




得了高血脂怎么办?


血脂高,身体虽然没有症状,但是千万不要忽视,要积极与医生沟通。你可以注意这些:


1、适量运动,增强代谢,控制体重;


2、调整饮食,戒烟限酒;


3、在医生的指导下服用降血脂的药物。


你还可以尝试一下这款

具有“调节血脂”保健功能的

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原料:蜂胶 / 外号:黑妹儿

成长经历:源自竹板采集的新鲜蜂胶毛胶

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工作时间:每日2次,每次1粒



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看到它的外包装,是一种“干净秀气””的感觉~(对不起,我们不玩花里胡哨)


里面的褐色软胶囊,外号火狐体育官方网站 “黑妹儿”。别看她其貌不扬,可是拥有“小蓝帽”标志的保健食品,具有“调节血脂”的保健功能。



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并且,必须使用竹板取胶,这样才能避免重金属污染


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